Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIA Tanjungpinang kembali mengadakan kegiatan senam lansia dengan tujuan meningkatkan kesehatan fisik dan mental warga binaan, terutama bagi mereka yang sudah berusia lanjut. Acara yang diselenggarakan pada Senin, 3 Februari 2025 ini mendapat antusiasme tinggi dari para peserta yang sebagian besar adalah warga binaan lanjut usia.

Senam lansia ini merupakan bagian esensial dari program pembinaan di Lapas Tanjungpinang, bertujuan untuk mempertahankan kebugaran fisik dan meningkatkan kualitas hidup para lansia yang rentan terhadap penurunan kesehatan akibat faktor usia. Gerakan senam yang diajarkan dalam program ini telah disesuaikan dengan kemampuan fisik peserta, mencakup aktivitas peregangan, gerakan ringan, hingga latihan pernapasan untuk meningkatkan vitalitas.

Komitmen Lapas untuk Kesehatan Warga Binaan

Kepala Lapas Kelas IIA Tanjungpinang, Bapak Untung Cahyo Sidharto, menyampaikan pentingnya keseimbangan antara pembinaan perilaku dan kesehatan fisik. Dalam sambutannya, beliau mengatakan, “Kami ingin memastikan bahwa para warga binaan tidak hanya dibina dalam hal perilaku dan mental, tetapi juga kesehatan fisiknya. Kegiatan senam lansia ini diharapkan dapat meningkatkan kualitas hidup mereka serta memberikan mereka semangat baru dalam menjalani hari-hari di lapas,” ungkapnya. Ungkapan ini membuktikan komitmen pihak lapas untuk menciptakan lingkungan yang holistik bagi perkembangan warga binaan.

Manfaat Sosial dan Kesehatan

Selain memberikan dampak positif bagi kesehatan fisik, senam lansia juga diupayakan untuk mengurangi perasaan kesepian yang sering kali dialami pada usia senja. Melalui kegiatan ini, para warga binaan lansia memiliki kesempatan untuk bersosialisasi dan membangun interaksi yang positif satu sama lain. Banyak peserta yang mengaku merasa lebih bugar dan termotivasi setelah berpartisipasi dalam sesi senam ini. Hal ini menjadi indikator penting dari kesuksesan program pembinaan kesehatan di Lapas Tanjungpinang.

Dukungan Program Berkelanjutan

Senam lansia hanyalah salah satu dari sekian banyak inisiatif yang diambil oleh Lapas Kelas IIA Tanjungpinang untuk meningkatkan kesejahteraan fisik dan mental warga binaan. Program kesehatan lain seperti pemeriksaan rutin dan penyuluhan kesehatan juga secara konsisten dilaksanakan guna menunjang kualitas hidup pria dan wanita lansia di lingkungan lapas. Berdasarkan hasil sesi senam ini, pihak lapas berharap dapat merancang lebih banyak kegiatan serupa di masa depan yang akan memberikan manfaat jangka panjang bagi para penghuninya.

Harapan untuk Masa Depan

Dengan program-program seperti senam lansia, Lapas Kelas IIA Tanjungpinang bertekad untuk terus menciptakan lingkungan konstruktif yang mendukung pemulihan dan reintegrasi warga binaan ke masyarakat. Kepala Lapas mengungkapkan harapannya agar setelah dibebaskan, para mantan warga binaan ini dapat kembali ke masyarakat dalam keadaan yang lebih sehat dan siap beradaptasi dengan lingkungan sosial. “Kami berharap setelah mengikuti berbagai program pembinaan, mereka bisa berkontribusi positif di masyarakat dan tidak kembali terjerumus dalam aktivitas yang melanggar hukum,” tambah Bapak Untung Cahyo Sidharto.

Keberhasilan kegiatan senam lansia ini diharapkan dapat menjadi inspirasi bagi lapas lainnya di Indonesia untuk mengadopsi program serupa. Menjaga keseimbangan antara kesehatan fisik, mental, dan emosional warga binaan adalah langkah strategis dalam upaya rehabilitasi yang komprehensif. Oleh karena itu, pemerintah diharapkan memberikan dukungan penuh, baik dalam bentuk anggaran maupun kebijakan, untuk mendorong program-program kesehatan sejenis yang bermanfaat bagi warga binaan di seluruh pelosok negeri.

Dengan demikian, upaya Lapas Kelas IIA Tanjungpinang dalam menggelar senam lansia tidak sekadar simbol perhatian terhadap kesehatan lansia, tetapi lebih kepada dedikasi mereka dalam pembinaan menyeluruh untuk kesejahteraan fisik dan mental yang nyata bagi para warga binaan. Kegiatan ini menjadi langkah konkret dalam mewujudkan lapas yang tidak hanya memberikan hukuman, tetapi juga harapan akan masa depan yang lebih baik.